Практически каждая семейная пара в жизни сталкивается с таким моментом, когда хочется ребенка. Однако не всегда удается сразу же зачать малыша. На попытки могут уйти месяцы, а то и годы. Бывают и удачливые пары, которым удается зачать ребенка практически сразу же, начиная с первого же цикла планирования. Кто-то и вообще не планирует – получается как-то само по себе. Почему так происходит? Что нужно делать, чтобы беременность пришла быстро?
Пары нередко считают, что незащищенный секс – это гарантия того, что беременность придет быстро. Но статистика неумолима: шансы забеременеть во время первого месяца равны где-то 10%, и то если оба партнера отличаются хорошим здоровьем. Чтобы произошло зачатие, нередко требуется примерно полгода активного секса без использования контрацепции.
Есть и другие правила, влияющие на беременность с первого раза. Чтобы повысить шансы на такой исход, требуется пройти консультацию у гинеколога, а также выполнить полное обследование организма. В одинаковой степени это относится как к женщинам, так и к мужчинам. Помимо прочего, на шансы забеременеть влияют и другие факторы - в частности, возраст. Выше вероятность у молодых партнеров. Люди в возрасте обычно сталкиваются со спадом овуляторных циклов. У мужчин же сильно снижается активность сперматозоидов.
Расчет овуляции
Медицина говорит, что оплодотворение яйцеклетки возможно лишь в том случае, когда она полностью созрела и вышла из яичника. В таком случае она подготовлена к процессу зачатия. Иными словами, беременность вероятнее всего произойдет в день овуляции. Также стоит помнить о том, что яйцеклетка проявляет активность еще в течение 24-48 часов с момента овуляции. Точно высчитать день овуляции – главная задача при планировании беременности. Обычно для этого анализируют косвенные признаки, такие как:
- Повышенный объем выделений из влагалища.
- Скачок базальной температуры.
- Применение специализированных тестов на овуляцию.
Чтобы понять, когда именно приходит овуляция, достаточно изучить дни своего цикла. У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 дней с начала менструации. Чаще всего овуляция начинается на 14 день после начала месячных. Этот период считается самым благоприятным для беременности. Однако стоит помнить о том, что сперматозоиды могут «дождаться» выхода яйцеклетки уже внутри женщины, потому половой акт за день или за несколько дней до этого момента также будет эффективным.
Поскольку вероятность забеременеть с первого раза в дни овуляции составляет максимум 10%, незащищенным сексом нужно заниматься в течение недели до овуляции, а также в сами дни овуляции.
Стимулирование овуляции
Улучшить процесс овуляции можно с помощью оральных контрацептивов. Обычно такие препараты назначаются женщинам, сталкивающимся со сбоями в менструальном цикле, что в итоге приводит к срыву овуляции. Противозачаточные средства помогают предотвратить овуляцию. Однако после отмены их приема организм начинает усиленно вырабатывать яйцеклетки. Яичники функционируют очень активно, что в итоге ведет к высоким шансам беременности спустя месяц после отказа от контрацептивов.
Потому врачи обычно назначают пациенткам оральные противозачаточные, которые следует пить в течение нескольких месяцев до желаемого момента оплодотворения. Но без консультации с врачом не следует их приобретать. Препаратов много, а потому выбрать самостоятельно подходящий контрацептив без вреда для здоровья проблематично.
Какие еще методы можно попробовать
Успех зачатия – безупречное здоровье обоих партнеров. Можно воспользоваться следующими методами и практиками, чтобы увеличить шансы на беременность:
- Прием настоев из трав. К примеру, шалфей помогает увеличить количество фолликул. Боровая матка позволяет избавиться от сбоев в менструальном цикле. Есть целые настои, которые используются для стимулирования беременности.
- Спринцевание. Еще один действенный метод для повышения шансов беременности. Слабый раствор соли помогает создать идеальные условия для существования сперматозоидов внутри влагалища. Если выполнить спринцевание перед сексом, то в таком случае сперматозоиды смогут прожить в среде влагалища, губительной для них, дольше обычного.
- Правильное питание. Здоровый образ жизни – гарантия того, что в какой-то момент наступит беременность. Нужно использовать в пищу шпинат, миндаль, брокколи, тыкву и т.д.
Важный аспект планирования беременности – положительный настрой партнеров, желание добиться результата. Не нужно отчаиваться, если первый раз окончился неудачей. Следует шаг за шагом идти к своей цели, и тогда беременность станет желанным подарком для родителей.